CÂU HỎI:
Toc
Chuyên gia tư vấn giúp em xem uống nghệ mật ong làm đẹp da từ bên trong có được không ạ? Em nghe mọi người nói uống nghệ và mật ong rất tốt cho đường tiêu hóa và làn da của chúng ta, nhưng em vẫn băn khoăn không biết uống nghệ ngâm mật ong có làm đẹp da không? Mong chuyên gia tư vấn giúp em, em cảm ơn! (Thanh Thảo – Hà Nội)
TRẢ LỜI:
Thanh Thảo thân mến! Cảm ơn bạn đã tin tưởng và gửi thắc mắc về cho chuyên mục tư vấn làm đẹp của chúng tôi. Với thắc mắc của bạn về uống nghệ mật ong làm đẹp da từ bên trong có được không? Chúng tôi xin được chia sẻ như sau:
Uống nghệ mật ong đẹp da và chữa dạ dày hiệu quả
Từ xưa đến nay, củ nghệ tươi được biết đến với rất nhiều công dụng, đặc biệt là lưu thông mạch máu, thông tắc kinh mạch và là lành vết thương. Ông cha ta coi nghệ như một thần dược làm đẹp có tác dụng ngăn ngừa sẹo, làm sáng da, đẹp da hơn. Mặt khác, mật ong lại được biết đến với công dụng làm sạch lỗ chân lông, chống oxy hóa và loại bỏ bụi bẩn và mụn một cách nhanh chóng. Uống nghệ mật ong mỗi ngày không những làm đẹp da mà còn giúp da khỏe mạnh, chống chọi được với những ảnh hưởng xấu từ môi trường. Vì thế, Thanh Thảo có thể yên tâm uống mật ong làm đẹp da mỗi ngày để làn da được khỏe mạnh và săn chắc hơn nhé! Cách thực hiện cũng khá đơn giản, bạn có thể thực hiện theo 2 cách:
Có thể bạn quan tâm:
> Uống nghệ với mật ong có đẹp da không
> Cách làm trắng da bằng mật ong
> Dưỡng da bằng mật ong và trứng gà
1. https://elizacosmetic.vn/lam-the-nao-de-khoi-phuc-hang-rao-bao-ve-tu-nhien-cua-lan-da/
3. https://elizacosmetic.vn/mach-nho-cach-dung-dau-oliu-duong-da-mat-ban-dem/
4. https://elizacosmetic.vn/quy-trinh-5-buoc-cham-soc-da-dau-mun-chuan-chuyen-gia/
Cách 1: Uống viên nghệ mật ong
Viên nghệ mật ong làm đẹp da mỗi ngày
1/ Chuẩn bị:
– Tinh bột nghệ vàng
– Mật ong nguyên chất (mật ong rừng thì càng tốt)
– 1 Hộp thủy tinh có lắp đậy kín
2/ Cách làm:
Trộn đều một lượng vừa đủ bột nghệ và mật ong lại với nhau sao cho hỗn hợp sền sệt, vo lại thành từng viên nhỏ rồi bảo quản trong lọ thủy tinh. Mỗi lần làm khoảng 100 viên là đủ. Chỉ cần uống từ 1 – 2 viên nghệ mật ong sau bữa ăn la bạn có thể thấy tình trạng sức khỏe được cải thiện, khắc phục các bệnh về đường tiêu hóa một cách hiệu quả.
Cách 2: Uống nước nghệ mật ong
Uống nghệ mật ong làm đẹp da, cho làn da trắng sáng mịn màng tự nhiên
1/ Chuẩn bị:
– 3 thìa cà phê tinh bột nghệ
– 2 thài cà phê mật ong
– 100 ml nước ấm
1. https://elizacosmetic.vn/nen-mua-kem-chong-nang-loai-nao-tot/
3. https://elizacosmetic.vn/kem-chong-nang-danh-cho-da-kho/
4. https://elizacosmetic.vn/cach-lam-trang-da-mat-bang-mat-ong-sieu-don-gian/
5. https://elizacosmetic.vn/top-3-loai-kem-chong-nang-duong-am-tot-cho-da/
2/ Cách làm:
Cho mật ong, nghệ, nước ấm vào 1 cốc thủy tinh, khuấy đều cho hỗn hợp tan ra sau đó uống. Mỗi ngày uống 2 cốc nghệ ngâm mật ong sáng và tối trước khi đi ngủ, dùng liên tục trong vòng 6 tháng để thấy hiệu quả đem lại nhé!
Ngoài việc uống nghệ mật ong làm đẹp da thì Thanh Thảo cũng nên kết hợp đắp mặt nạ nghệ mật ong để hiệu quả chăm sóc da được tốt nhất nhé. Chúc bạn có một làn da trắng hồng tự nhiên.
Tìm kiếm liên quan: uống nghệ mật ong buổi sáng, uống tinh bột nghệ trị mụn, uống bột nghệ có nóng không, uống tinh bột nghệ có nóng không
Uống nghệ mật ong: Bí quyết làm đẹp da từ sâu bên trong
Bạn đã từng nghe đến công thức làm đẹp da bằng nghệ và mật ong chưa? Đây là một trong những phương pháp làm đẹp tự nhiên được nhiều người tin dùng bởi hiệu quả tuyệt vời mà nó mang lại.
Tại sao nghệ và mật ong lại tốt cho da?
- Nghệ: Thành phần chính trong nghệ là curcumin, một chất chống oxy hóa mạnh mẽ, có tác dụng kháng viêm, kháng khuẩn, giúp làm mờ vết thâm, sẹo và ngăn ngừa mụn.
- Mật ong: Chứa nhiều vitamin, khoáng chất và enzyme có lợi cho da, giúp dưỡng ẩm, làm mềm mịn da,
Công dụng của việc uống nghệ mật ong
- Làm đẹp da:
- Giảm mụn, làm mờ thâm sẹo
- Dưỡng ẩm, làm mềm mịn da
- Chống lão hóa, ngăn ngừa nếp nhăn
- Tăng cường độ đàn hồi cho da
- Làm sáng da, đều màu da
- Cải thiện sức khỏe:
- Tăng cường hệ miễn dịch
- Hỗ trợ tiêu hóa
- Chống viêm, giảm đau
- Thanh lọc cơ thể
Cách pha uống nghệ mật ong
- Nguyên liệu:
- Bột nghệ
- Mật ong nguyên chất
- Nước ấm
- Cách làm:
- Hòa tan 1-2 thìa cà phê bột nghệ với một chút nước ấm để tạo thành hỗn hợp sền sệt.
- Thêm 1-2 thìa cà phê mật ong vào hỗn hợp trên, khuấy đều.
- Uống hỗn hợp này vào buổi sáng hoặc trước khi đi ngủ.
Lưu ý khi sử dụng
- Lựa chọn nguyên liệu chất lượng: Nên chọn bột nghệ nguyên chất và mật ong nguyên chất để đảm bảo hiệu quả tốt nhất.
- Bắt đầu với liều lượng nhỏ: Nên bắt đầu với liều lượng nhỏ và tăng dần để cơ thể thích nghi.
- Kiên trì sử dụng: Để thấy được hiệu quả rõ rệt, bạn nên uống nghệ mật ong đều đặn trong thời gian dài.
- Tư vấn bác sĩ: Nếu bạn đang mang thai, cho con bú hoặc có bất kỳ vấn đề sức khỏe nào, hãy tham khảo ý kiến bác sĩ trước khi sử dụng.
Một số câu hỏi thường gặp
- Uống nghệ mật ong có tác dụng phụ không?
- Nếu sử dụng đúng cách, nghệ mật ong rất an toàn và không gây ra tác dụng phụ đáng kể. Tuy nhiên, một số người có thể bị dị ứng với nghệ hoặc mật ong.
- Uống nghệ mật ong bao lâu thì thấy hiệu quả?
- Hiệu quả của việc uống nghệ mật ong sẽ khác nhau tùy thuộc vào cơ địa của mỗi người. Thông thường, bạn sẽ cảm nhận được sự thay đổi trên da sau khoảng 2-3 tuần sử dụng đều đặn.
- Có thể kết hợp nghệ mật ong với các loại thực phẩm khác không?
- Bạn có thể kết hợp nghệ mật ong với sữa ấm, nước ép trái cây hoặc các loại sinh tố để tăng thêm hương vị và hấp dẫn.
