1. Uống đủ nước mỗi ngày giúp "cô bé" khỏe mạnh, sạch sẽ

Uống đủ nước rất tốt cho cơ thể, không chỉ giúp cơ thể thải độc, làm đẹp da, chống lại một số bệnh mà còn giúp vùng kín của bạn sạch sẽ hơn. Bởi lẽ khi cơ thể thiếu nước, nước tiểu của chúng ta sẽ có chứa axit, chất độc trong cơ thể không thể thải ra ngoài và nó sẽ bị đọng lại ở "vùng kín" gây ra mùi khó chịu và hơn thế là không tốt cho sức khỏe. Vậy nên chỉ cần uống đủ nước đã là cách đơn giản nhất giúp cơ thể bạn thơm tho, sạch sẽ rồi.

2. Ăn nhiều rau củ quả có tính mát giúp vùng kín có mùi thơm tự nhiên

Ăn rau, củ, quả có tính mát rất tốt cho cơ thể và đặc biệt là vùng kín của phụ nữ. Bởi theo nhiều nghiên cứu những loại hoa quả như cam, bưởi, chanh, dứa... có chứa nhiều vitamin C và các chất khử trùng mạnh sẽ giúp "cô bé" của bạn luôn được sạch sẽ.

Bạn có thể ăn rau, quả thường xuyên trong các bữa ăn hoặc làm nước detox vừa dễ uống vừa giúp giải độc cơ thể hiệu quả.

3. Sử dụng đồ lót thoải mái, chất liệu cotton

Đồ lót cũng đóng vai trò quan trọng trong việc chăm sóc "cô bé" của bạn. Bởi khi bạn mặc một chiếc quần lót quá chật thì chúng sẽ khiến vùng kín bị bí bách, không thoát được khí ra ngoài rất dễ tạo ra mùi khó chịu và thậm chí có thể bị nấm. Vì thế, hãy lựa chọn những chiếc quần lót thoáng, dễ chịu, có thể thấm mồ hôi tốt như chất liệu vải cotton.

4. Dùng lá trầu không để làm sạch vùng kín

Sử dụng lá trầu không là cách làm dân gian từ ngày xưa của các bà, các mẹ giúp vùng kín lúc nào cũng sạch sẽ, khô ráo, se khít. Bạn chỉ cần cho lá trầu không vào nước rồi đun sôi lên trong khoảng 3 đến 5 phút rồi xông hơi lên vùng kín của bạn, chú ý phải thật cẩn thận để tránh hơi nước quá nóng làm bạn bị bỏng.

Và sau đó bạn cũng có thể lấy nước lá trầu vừa đun xong để vệ sinh vùng kín sẽ rất tốt cho "cô bé" của bạn. Nó có tác dụng sát khuẩn cực tốt, giúp vùng kín của bạn không những được sạch sẽ hơn mà còn giúp se khít và làm hồng tự nhiên.

rên đây là một số mẹo nhỏ giúp các chị em dễ dàng chăm sóc "cô bé" của mình giúp cơ thể được sạch sẽ và khỏe mạnh. Tất cả các cách làm này đều không tốn kém, rất dễ thực hiện và nhất là đảm bảo an toàn giúp bạn tránh được việc phải sử dụng các sản phẩm có chất hóa học ở nơi nhạy cảm như vậy.

 Lời khuyên của bác sĩ:

* Khi đi vệ sinh xong nên dùng giấy để thấm khô vùng kín ngay để giúp "cô bé" luôn sạch sẽ và khô ráo cũng như sẽ giúp bạn không bị ngứa ngáy, khó chịu.

* Một số sai lầm khi các chị em làm sạch vùng kín dẫn đến bị viêm nhiễm:

- Dùng giấy có mùi hoặc khăn ướt, nhiều người tưởng chúng sẽ giúp vùng kín của bạn thơm tho hơn nhưng không phải như vậy. Bởi trong các loại giấy đó thường có sử dụng các chất hóa học nên rất dễ gây ảnh hưởng xấu đến vùng da nhạy cảm này.

- Dùng giấy kém chất lượng cũng vô cùng nguy hiểm bởi khi lau chùi những vụn giấy nhỏ vẫn có thể thấm vào vùng kín của bạn làm chúng dễ bị viêm nhiễm.

- Tay không sạch cũng là nguyên nhân dẫn đến nhiều bệnh phụ khoa, bởi tay bị nhiễm khuẩn mà chưa rửa sạch mà thực hiện vệ sinh vùng kín thì rất dễ khiến vùng kín bị nhiễm khuẩn và mắc bệnh.

----------------------------

Eliza – Trở lại với thiên nhiên

🚩 10 -12, ngõ 7 đường Vạn Xuân, Kim Chung, huyện Hoài Đức, Tp Hà Nội            
🚩 25 Tân Trụ, Phường 15, Quận Tân Bình, Tp Hồ Chí Minh                       
© Website: http://elizacosmetic.vn/            
📌Shoppe: https://shopee.vn/myphameliza?smtt=0.0.9

📌 Hotline: 0243.791.2521/ 0833.484.388